來源丨喜馬拉雅APP簡耕教育的精品課《科恩：父母游戲力，育兒不焦慮》編輯丨田瀟湘

今天，我們要來談?wù)劊谀鐞?a style='color:#0000CC;font-size:16px;' href='/jiatingjiaoyu/729.html' title='董建宇家庭教育 家庭教育奠基孩子未來???——昌邑市宋莊初中家庭教育育人團隊參加濰坊電視臺家庭教' target='_blank'>孩子和過分嚴厲之間，有沒有折中的辦法。有一位準(zhǔn)媽媽給我寫信，說她很難想出有什么折中的辦法。她說：“我的第一個孩子就快出生了。我讀了很多關(guān)于養(yǎng)育的書，也在注意觀察周圍的朋友怎么帶孩子。

我發(fā)現(xiàn)，有些朋友對孩子太溺愛了，但是有些人又太嚴厲。有一位朋友的孩子特別沒禮貌，我們大人說話的時候，他總是打斷我們，還在周圍跑來跑去。而另外一位朋友對孩子說話又太嚴厲，看到孩子受傷的表情，我感覺很不舒服。

可是，我也不能評價他們，畢竟我還沒有生孩子。但是，我很想知道，是不是有一種方法可以避免這兩種極端的做法呢？”

在情感上給孩子良好的啟蒙很重要

我們大家都知道，孩子的人生需要一個好起點。說到這個，大多數(shù)父母都會想到經(jīng)濟條件、營養(yǎng)健康、教育，以及將來功成名就等等。但是我更想請你考慮一下，怎么在情感上也給孩子一個良好的開端呢？這需要你深度的思考，不管是在成為父母之前，還是在為人父母之后的任何時候。

如果你想讓孩子對你產(chǎn)生一種安全依戀的關(guān)系，有一件事會對你很有幫助，那就是：反思一下，你自己在生活中有沒有失去過什么？比方說，至親的離世、生病，或者父母一方長期不在家溺愛型家庭教育的解決方法，這些經(jīng)歷會讓孩子很難感覺到安全。

這樣的孩子長大成人之后，當(dāng)他自己成為父母的時候，會更難以給到自己的孩子安全感。所以，你需要做的是：跟一個親密的人詳細地說說你的經(jīng)歷，包括成長過程中的重大失去，或者是成年之后經(jīng)歷的不幸。

接下來，你需要反思的是，在你的成長過程中，哪些是你想保持的品質(zhì)？哪些方面你需要引入新的理念。身為父母的你，如果不花時間深入、細致地來考慮這個問題，最后往往會發(fā)現(xiàn)，不管你愿不愿意，都會在重復(fù)老一輩的養(yǎng)育方式。

你管教孩子是不是出于恐懼？

過度溺愛和過分嚴厲看起來是一對反義詞，但實際上溺愛型家庭教育的解決方法，它們都是由恐懼產(chǎn)生的。溺愛孩子的父母，對孩子的每個要求都讓步，那是因為他們害怕孩子的情緒反應(yīng)，或者是害怕孩子難過；而嚴厲的父母對孩子說：“別哭了！”那也是因為害怕面對孩子的情緒，另外也擔(dān)心孩子變得太軟弱。

因此，當(dāng)你管教孩子是出于恐懼，而不是出于愛的時候，你就需要反思了。當(dāng)你出于愛與孩子共情，就會找到折中的辦法，對孩子說：“想哭就哭吧，我會傾聽你所有的感受。”

最后需要反思的一點是，看看你有沒有站在孩子的立場看問題。每當(dāng)你對孩子產(chǎn)生負面情緒的時候，或者你不能理解孩子的行為的時候，要盡量試著通過孩子的視角去看一看。

如果你看到其實孩子需要的是一些規(guī)則和邊界，你就不容易落入過度溺愛的陷阱；如果你能感受到當(dāng)你吼孩子、批評孩子的時候，聯(lián)結(jié)斷裂給他帶來的痛苦，你就不會對他過分嚴厲了。

如果有時候溺愛型家庭教育的解決方法，你很難找到折中的辦法，也不用內(nèi)疚自責(zé)。我相信，即使你采取了比較極端的做法，也是出于對孩子的愛。你希望孩子能夠安全、成功、快樂和堅強。你可以多試試向內(nèi)看，這對找到平衡之道會有幫助。

舉個例子，如果你意識到自己過于擔(dān)心孩子的安全了，他們要做什么你都不同意，不讓他們做一點兒冒險的事兒，這個時候，你需要反思一下，在你的成長過程中，你的父母是怎么對待安全和探索的？

同時，也反思一下你自己的價值觀，除了安全以外，還有什么你認為是重要的？我希望你和你的孩子能夠一起享受充滿愛、快樂、游戲和相互理解的美好生活。

關(guān)于主播：

當(dāng)孩子亂發(fā)脾氣，在商場哭鬧要玩具，做事拖拉，你是不是覺得他太不聽話了？其實是孩子聽不懂。游戲力，就是讓你走進孩子的世界，營造積極環(huán)境，化解情緒，和孩子輕松建立聯(lián)結(jié)。

科恩博士結(jié)合眾多中國家長提出的千余個代表性問題，剖析最棘手的家庭教育難題，借助游戲力，幫你從應(yīng)對孩子的壞脾氣開始，到發(fā)展孩子的社交力和提高學(xué)習(xí)力，同時化解家庭沖突，最終幫你改善親子關(guān)系，從根本上解決問題。

關(guān)于喜馬拉雅：

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